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dimanche 21 février 2010

Module 2 Communication Non Violente 13 et 14 Mars 2010


A partir Processus élaboré par Marshall ROSENBERG docteur en psychologie clinique

Dans nos relations amicales, de couple, familiales, de travail ,de voisinage, envahis par l’agacement, la tristesse, la peur, la déception, nous avons plus souvent l’habitude d’être complaisants ou déplaisants, à exploser de colère ou imploser et souffrir en silence qu’à nous exprimer tel que nous sommes.

C’est ainsi que nous nous coupons de nous même et de l’autre .C’est ainsi que nous nous faisons violence en ignorant nos propres besoins et reportons cette violence sur l’autre :

« Tu ne m’écoutes jamais » « Tu es nul » « C’est toujours de ma faute » « On arrivera jamais à s’entendre » « fous moi la paix » « Après tout ce que je fais pour toi »

Deuxième module pré requis avoir fait le module 1 pour acquérir une compréhension de ce qui se « joue », dans des situations de tension, de conflit, de divergence, comprendre soi et l’autre , de communiquer pour s’entendre, de gérer ses émotions en les exprimant . L’objectif de ces trois modules est de vous permettre :


· De comprendre les mécanismes émotionnels humains

· D’apprendre à contacter et à clarifier de ce qui se passe en vous à partir de vos émotions dans de telles situations puis de l’exprimer

· De découvrir comment favoriser une relation bienveillante à soi et à l’autre, et évoluer.



Dans un groupe d’une quinzaine de personnes, avec un enseignement, des exercices pratiques et des jeux de rôle, je vous propose d’apprendre à identifier et à nommer les sentiments cachés derrière des jugements et évaluations mentales.

Rédouane SALOUL, formé depuis 9 ans auprès de Marshall Rosenberg, de Thomas d’Ansembourg à la communication non violente , j’interviens dans divers milieux (entreprise, prison, enseignement, jeunes, parents, couples) et anime un groupe de pratique de la CNV créé à Montpellier en janvier 2004 , accessible après la formation.



Inscription obligatoire par mail à 2bao30@gmail.com ou en envoyant le bulletin ci-dessous : 150€ par p 250€ pour couple

Bulletin d’inscription à envoyer à "de Bouche à Oreilles" Rés. Villegiales Jardins 5 rue Servie 30000 NIMES

Je soussigné(e)…………………………………………………..

Courriel ………………………………………………

Tél…………………………………….

m’inscris au module et joins un chèque d’arrhes de 50 euros par module à l’ordre de Rédouane SALOUL
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lundi 30 novembre 2009

Diaporama : Yoga du rire

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mardi 3 novembre 2009

Ateliers Yoga du rire

Animés par Nathalie Massot

Séances à 19h30 tous les 2° mardis du mois.

Accueil : galerie d'art associative "Chez Moi Chez Toi"





Le Rire, c’est d’abord un grand plaisir partagé avec les autres bien sûr, mais aussi avec soi-même.
Plaisir partagé avec les autres, parce que le rire est contagieux, communicatif, il s’offre, il s’accueille, il circule, il se donne, il devient fou et il assagit, il rit de lui-même.
Plaisir partagé avec soi-même, parce que le rire permet l’entretien et l’amélioration de la santé de notre corps et de notre esprit. Il détend et vivifie.

Il crée un véritable sentiment d’acceptation du moment présent.

Pourquoi un Yoga du Rire ?


Pour pratiquer le rire, le vivre avec plaisir mais aussi comme un training de santé, exercer le rire pour le rendre plus souple, plus vivant, plus présent, plus vrai dans notre quotidien.
Je ne vous en dis pas plus pour que vous puissiez vivre et partager votre expérience propre.

Déroulement des séances :
  • courte présentation du yoga du rire et de ses bienfaits,
  • comment ça va,
  • échauffement,
  • séance avec alternance d’exercices de rire, de respiration et d’étirement,
  • méditation du rire,
  • intégration, vos retours, vos questions…

Les séances seront agrémentées de ce que je sais faire, autrement dit de ce que je pratique et qui me permet d’avancer, à savoir joie, bonne humeur, qi gong, sophrologie, gymnastique taoïste et kikojo; jeu du tao, jeu de la méditation, jeux de clown, jeux de coopération et de médiation.

La réservation de votre participation est bienvenue et pour des raisons de confort et de qualité, le nombre de place est limité à 15 participants par séance.
Bienvenue à vous !
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samedi 24 octobre 2009

Atelier Danse libre le 19/11

Un café des créatifs culturels animé de 19h30 à 23h par Shandra.
Par la grâce de la liberté chacun peut devenir danseur spontané.
Guidé par une pratique douce, danser libre se vit ici avec "qui je suis" et "ce que je ressens". Les gestes naissent très naturellement par le jeu, la musique, le souffle et le chant, pour essayer "d’être dansé", plutôt que de vouloir le faire et ainsi expérimenter nos "transes en danses"…
(Autres sources : Danse des 5 rythmes, Danse contact, Feldenkraïs, B.M.C, Continuum movement)

http://www.danseslibres.fr/


paf 5€ + du sucré ou du salé pour le buffet partagé



lieu: chez moi chez toi (galerie d'art associative) 9 rue gauthier 30 000 Nîmes
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mardi 6 octobre 2009

Café Créatif Culturel 2008/2009

Haddock café 13 rue de l’agau 30 000 Nîmes

  • Jeudi 16 octobre 08 19h30 Aromathérapie Mode d’Emploi avec Michel Vanhove
  • Jeudi 20 novembre 08 19h30 Cercle de Jeu du Tao
  • Jeudi 18 décembre 08 19h30 Cercle de Jeu du Tao
  • Jeudi 15 janvier 2009 19h30 Conférence sur les Créatifs Culturels avec Cédricia Maugars
Chez moi chez toi galerie d'art associative 9 rue gauthier 30 000 Nîmes
  • Jeudi 19 mars 19h30 : La CNV - Communication- Non -Violente, Vivre en conscience avec Rédouane Saloul
  • Jeudi 16 avril 19h30 Cercle de Jeu du Tao
  • Jeudi 14 Mai 19h30 : Mieux se connaître et s’orienter avec la Numérologie par Yves Koll
  • Jeudi 18 juin 19h30 : Soirée Créative avec des musiciens créatifs culturels
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Le jeu du Tao

Un parcours fléché à travers 4 mondes :

- le monde de la Terre : Que cherches-tu ?
- le monde de l’Eau : Quelles sont tes armes ?
- le monde du feu : Quelles sont tes peurs ?
- le monde de l’Air : Quel est ton engagement ?

On y joue entre 4 à 6 personnes, au cours de la partie chaque joueur ayant annoncé une quête de connaissance de soi, quête amoureuse, professionnelle, artistique, spirituelle… qui lui tient à cœur doit clarifier son désir, l’ajuster à ses moyens, affronter les obstacles qui le bloquent, s’engager concrètement de multiples façon, en répondant aux questions du jeu et en consultant les cartes oracles.

Le challenge coopératif est d’aider l’autre a y voir plus clair , une sorte de solidarité humaine se met en place naturellement. Le fait d’être aidé par autrui à clarifier votre désir vous amène à avancer vers son accomplissement.

C’est un mécanisme humain positif : quand l’autre vous dévoile l’une de ses vraies raisons de vivre tout vous incite à l’aider.

En jouant à ce jeu on réalise que l’accomplissement de nos souhaits ne passent pas par la lutte contre les autres mais par une série d’engagements avec eux.

Tout ce que vous voulez savoir sans jamais avoir osé le demander sur le jeu du Tao se trouve là : Bricabrac - Jeu du Tao
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Communication Non-Violente et Consciente

La "Non-Violent-Communication" processus selon Marshall Rosenberg:

Bien souvent , envahis par nos émotions, nous avons bien du mal à dire ce qui se passe en nous. Nous choisissons alors soit de nous taire et vivons en silence notre souffrance ; soit nous explosons en renvoyant cette souffrance sur l 'autre.
Ainsi nous nous coupons de nous et de la relation.

Apprendre à dire ce qui se passe en nous dans toutes les situations de vie, d'une façon qui contribue au bien être de chacun sans lâcher ni se perdre, voilà à quoi le processus de communication non violente nous initie.

Cette conférence atelier sera suivie, pour celles et ceux qui le souhaitent, de stages d'initiation et d'intégration de ce processus. Vous pourrez ensuite créer un groupe de pratique pour continuer à vous soutenir mutuellement dans cet apprentissage.

Bien plus qu'une méthode , ce processus est un art de vie.
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Atelier Numérologie


L’atelier permet d’apprendre la signification des principaux paramètres numériques,
leur mode de calcul et leur interprétation.
Il s’agit d’une première approche des nombres pour vous sensibiliser à la pratique
numérique pour vous et vos proches.
Vous partez à la découverte de vous-même: votre personnalité, vos potentiels, le
type de route que vous empruntez...
Un ensemble d’informations destinées à mieux vous connaître, mieux vous orienter
dans votre vie personnelle et/ou professionnelle, donner du sens à votre existence,
mieux comprendre vos proches.....
Ouvert à tous sans aucun requis préalable.

L’atelier se déroulera dimanche 15 novembre 2009 - 10h à 17h30 - Participation 50€
Lieu : Chez toi chez moi 9 rue Gauthier - Nîmes. Accès : www.chezmoicheztoi.net
Le matin : travail théorique : symbolique des Nombres, principaux paramètres utilisés
et leur application à l’Etre Humain - Déjeuner tiré du sac - l’après midi travail pratique,
chacun établit son thème et peut l’interpréter par un échange entre les participants.

Pour vous inscrire :
1) Découpez et remplissez le bulletin ci-dessous
2) renvoyez le à l’adresse ci-après avec un chèque de 50€ à l’ordre de ACTHYVEOR
ce qui confirmera votre inscription définitive. (les chèques ne seront encaissés qu’à
l’issue de l’atelier)

Adresse : Yves KOLL
9 rue de la marjolaine
13113 – LAMANON
Renseignements au 06.61.57.23.36 - www.acthyveor.fr - acthyveor@orange.fr
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jeudi 1 octobre 2009

Présentation




NOUS SOMMES :


Une association dédiée à la NOUVELLE CULTURE et à la transmission de savoirs dans les domaines suivants :


  • l’Eco citoyenneté dans les domaines du bio, dans une consommation active et responsable.
  • Les Valeurs alternatives : solidarité, coopération, respect d’autrui par la pratique de la non-violence.
  • Les valeurs de l’Etre plus que celles du paraître et de l’avoir.
  • L’Ouverture multiculturelle
  • La Connaissance de soi et la Vie intérieure
  • L’Implication sociale

* Ateliers : Café des créatifs culturels, soirées Yoga du rire, parties de jeu du tao,

* Formations : Communication-non-violente, Aromathérapie, Numérologie etc....


* pic-nic de l'été


Une REGIE DE COMMUNICATION au service des formateurs et du public.

Un LABORATOIRE expérimental des valeurs qui nous fondent.


ET ... SURTOUT,

Une JOYEUSE BANDE d'amis créatifs, rêveurs, parents, acteurs sociaux, au service de l'humain.

"QU'EST-CE QUE ÇA PEUT ME FAIRE ?"

"Et bien, regardes ici, si tu es curieux :


"JE VEUX DES NOMS !!!"

"OK, mais ça reste entre nous (on est pas des people...) :



"ET MOI ?"

"Quoi, toi ! - Tu veux quoi encore ?

Tu vois si quelque chose te conviens, si oui, tu viens, sinon tu restes chez toi !

Pour l'instant je suis bien sans toi, mais bon, je ne te connais pas, alors je ne peux pas savoir si je serais mieux ou moins bien avec.

Et puis, moi c'est moi, tant les autres, c'est pas la même chose ... Vas savoir ...

Bon, écoute, je ne vais pas y passer la nuit non plus !

Alors, tu fais ce que tu veux, je ne t'en voudrais pas et tu sais quoi, je pense que les autres non plus

;-)


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